Rundblick 11.07.2015

Nachlese  zum 23. Spicher Zehner

 

Die Idee den Start- und Zielbereich in die Schule Asselbachstraße zu verlegen wurde erstmals von Anja Wilhelm, Elmar Dietzler sowie Petra und Ralph Servais aufgebracht.

Nach einer ersten Ortsbesichtigung wurde diese Idee weiter ausgearbeitet. Zeichnungen mit allen Details wurden angefertigt und in weiteren Ortsbesichtigungen und Besprechungen nahm diese Idee immer mehr Gestalt an. Auch die anfänglichen Skeptiker ließen sich mehr und mehr überzeugen. Als es dann am Veranstaltungstag zum Aufbau kam und alles übersichtlicher und konkreter wurde, war die Vorfreude auf den Beginn groß.

Die fast 100%ige Zustimmung der Teilnehmer und auch der vielen Gäste bestätigten im Nachhinein die Richtigkeit der Entscheidung. Hautnah konnten nun alle den Start und den Zieleinlauf der Läufer verfolgen. Nur der Start zum Bambini- und Schülerlauf erfolgte noch am Waldrand, der Zieleinlauf bei diesen Läufen war allerdings wie bei den anderen Läufen auch in der Schule.

Rechts und links der Laufstrecke in der Schule waren Cafeteria, Bierpilz und Grillstation mit ausreichend Tischen und Bänken aufgebaut. Auch die Idee die Bambinis und Schüler an der Schule zu sammeln und gemeinsam zum Start zu gehen fand großen Anklang. So konnten die Kids und ihre Eltern die Strecke schon einmal begutachten die zu laufen war.

Die in 14 Teilabschnitte aufgeteilte Organisation bewährt sich schon seit Jahren. Jedem Teilbereich steht ein Organisationsleiter vor der sich um Personal und Material für seinen Bereich kümmert, aber auch gerne die Hilfe eines anderen in Anspruch nimmt wenn es ein Problem gibt. In drei offiziellen Organisationsbesprechungen werden alle auftauchenden Probleme besprochen und Lösungen bereit gestellt. Die 14 Organisationsleiter sind: Heiner Küpper, Thomas Brieger, Elmar Dietzler, Jürgen Zmarzly, Petra, Ralph und Patrick Servais, Anja Wilhelm, Horst Haas, Alex Gross, Peter Rabe, Mathilde Küpper, Werner Bernschein und Bernd Vohs. Insgesamt sind rund 75 Helferinnen und Helfer im Einsatz.

Rundblick 04.07.2015

1. FC Spich 1911 e.V.

Abteilung Lauftreff - www.lt-spich.de

 

Der 23. Spicher Zehner

Der 23. Spicher Zehner ist nun auch schon Vergangenheit. Das Orgateam und die vielen Helferinnen und Helfer sind restlos begeistert. Die Entscheidung Start- und Zielbereich auf den Pausenhof der Schule Asselbachstraße zu verlegen und in den gesamten Ablauf zu integrieren war goldrichtig. Hautnah konnten so Gäste und Zuschauer die Geschehnisse verfolgen die wie immer fachkundig von Hanno Rheineck als Moderator begleitet wurden.

Da in diesem Jahr das Wetter auch mitspielte und die Beteiligung einen deutlichen Aufwärtstrend zeigte, sind wir rundum zufrieden. Einziger Wehrmutstropfen war der Bambinilauf wo die zahlreichen Kids etwas ungestüm ins Ziel stürzten und unsere EDV hoffnungslos überrollten, so dass eine Zeitnahme nicht erfolgen konnte.

Wir haben nun für die Kids eine Teilnehmerurkunde vorbereitet die auf unserer Homepage unter "Urkunde drucken" abgeholt werden kann. Also an alle Kids holt Euch die Urkunde von unserer Homepage! Auf diesem Wege auch an alle die uns geholfen haben (wie schon in den vielen Jahren vorher) ein ganz herzliches Dankeschön. Ohne Euch wäre die Orgaleitung aufgeschmissen.

 

Nicht nur als Helfer waren die Teilnehmer des Lauftreffs im Einsatz, auch sportlich waren viele tätig und starteten für den 1. FC Spich. So belegte Einiko Franz in 44.37 Min. Platz 2 in der M40, Bernd Schaffarczyk 45.12 Min. und Ralf Natzheim 45.16 Min. die Plätze 2 und 3 in der M55. Martina Hartkopf wurde 1. in 54.09 Min. in der W40. Weitere Platzierungen Gerd Bücher 62.31 Min., Helga Bücher 63.06 Min. und Silvia Walewski ebenfalls 63.06 Min. Sonja Henrici lief 63.33 Min. und Hüsniye Emre 69.40 Min.

Auch beim 5km-Lauf waren Teilnehmer des 1. FC Spich am Start. Matthias Wiegand lief hier ausgezeichnete 20.01 Min. Gabriele Bertram 31.26 Min., Sonja Henrici 36.25 Min. Hervorragend hier die Zeit von 31.33 Min. unseres unverwüstlichen Konrad Steinbach in der M80.

 

Erwähnt werden sollte auch die Siegerin dieses Laufes Susanne Schulze die zwar für ein Kölner Sporthaus läuft aber seit vielen Jahren in Spich wohnt und die Wege im Spicher Wald wie ihre Westentasche kennt.

Weitere Ergebnisse auch noch in der nächsten Ausgabe.

Rundblick 27.06.2015

Volkslauf 23. Spicher Zehner

Die Vorbereitungen für den 23. Spicher Zehner liegen in den letzten Zügen. Das Organisationsteam hat die gestellten Aufgaben, die in diesem Jahr durch die etwas veränderte Streckenführung etwas umfangreicher waren, bis auf einige organisatorische Aktivitäten erledigt. Das Team für den Aufbau und Abbau am Veranstaltungstag ist benannt und wartet auf den Einsatz. Der beginnt am Freitag mit der Streckenherrichtung und setzt sich am Samstagmorgen fort mit dem Aufbau aller Stationen auf dem Veranstaltungsplatz an der Schule Asselbachstraße. Wir können feststellen, dass unsere Helferinnen und Helfer hoch motiviert auf ihren Einsatz warten. Es ist schon eine umfangreiche Aufgabe für das Organisationsteam alle Posten optimal zu besetzen aber wir sind zuversichtlich, dass alles klappen wird. Nun warten wir nur noch auf etwas bessere Wetterbedingungen.

 

Lauftreff aktiv

Kurz vor der Ferien und Urlaubszeit waren Teilnehmer des 1. FC Spich bei verschiedenen Veranstaltungen am Start. Beim EVL-Halbmarathon in Leverkusen erreichte Thomas Brieger über die 21,1 km mit 1.58.35 Std. eine gute Zeit. Bei der gleichen Veranstaltung startete Elmar Dietzler nach einer längeren Verletzungspause über 10 km. Mit seiner Zeit von 56.56.18 Min. war er sehr zufrieden. Zufrieden war auch Sandra Kolling die auf der gleichen Strecke 62.42 Min. erzielte.

Beim Sport-Scheck-Lauf in Köln über 10 km erreichte Ralf Natzheim eine Zeit von 43.31 Min. und war auch damit durchaus zufrieden.

Hanno Rheineck war beim Windecker Sommerlauf und startete dort über 7 km. Mit der Zeit von 39.50 Min. war er 1. in der AK 70.

Rundblick 20.06.2015

Volkslauf in Spich

 Der 23. Spicher Volkslauf findet am 27. Juni 2015 statt. Beginn mit dem Bambinilauf über ca. 400 m ist um 15.30 Uhr. Anschließend um 15.30 Uhr startet der Schülerlauf über ca. 1.000 m.  Um 16.10 Uhr ist der Start über 5 km. Gleichzeitig starten die Walker und Nordic Walker ebenfalls um 16.10 Uhr. Start zum Hauptlauf, den 23. Spicher Zehner ist um 17.30 Uhr. Rund um den Volkslauf bietet der Lauftreff wieder mit Bierpilz, Cafeteria und Grillstation alles für das leibliche Wohl. Rund 70 Helferinnen und Helfer sorgen für einen reibungslosen Ablauf der Veranstaltung. Wir hoffen auf gutes Wetter und viele Teilnehmer ob sportlich oder als Zuschauer.

Lauftreff aktiv

Beim 7.Stadionlauf in Köln "Rund um das Rhein-Energie-Stadion" startete Bernd Schaffarczyk für den 1. FC Spich in der M55 und belegte Platz 2 in 44.59 Min. Auch beim Europalauf in Hennef war er am Start und erzielte im Halbmarathon mit 1.43.22 Std. eine ausgezeichnete Zeit. Damit war er 2. in der AK M55.

Bei der gleichen Veranstaltung war auch Einiko Franz für den 1. FC Spich am Start. Er kam nach 1.36.35 Std. ins Ziel und war damit 4. in der AK 40.

Beim 6. Bonner Nachtlauf in Bonn war für den 1. FC Spich Klaus Lindner über 10 km am Start und erreichte in 65.44 Min. das Ziel.

Hanno Rheineck lief beim 39. internationalen Volkslauf in Rohren in der Eifel. Auf einer sehr profilierten Strecke, bei 27 Grad Wärme,  erreichte er über 4,2 km in 25.14 Min.das Ziel und war damit 1. in der M70.

 

Rundblick 06.06.2015

Volkslauf in Spich

Nun geht es mit Riesenschritten auf unser Event, den "23 Spicher Zehner" los. Am 27. Juni 2015 findet unser Volkslauf statt. Wir haben den Start- und Zielbereich auf den unteren Pausenhof der Schule Asselbachst5raße verlegt. Dadurch erhoffen wir uns eine größere Nähe der Zuschauer zu unserer Veranstaltung zu erhalten. So kann jeder Zuschauer den Start und auch den Zieleinlauf hautnah miterleben. Beim 10 km-Lauf lufen die Teilnehmer einmal über den Startbereich, sodaß man die jeweiligen Platzierungen verfolgen kann. Ansonsten bleibt die Strecke unverändert. Natürlich gibt es rund um den Volkslauf auch wieder einen Bierpilz, eine Cafeterie und eine Grillstation. So ist für das leibliche Wohl unserer Gäste von nah und fern bestens gesorgt. Es beginnt um 15.30 Uhr mit dem Bambinilauf über ca. 400m. Hier ist der Start oberhalb der Schule im Wald, Ziel ist der Pausenhof. Auch der Start zum Schülerlauf über ca. 1.000m ist an der gleichen Stelle. Hier müssen die jugendlichen Teilnehmer einmal über den Pausenhof durch die Schule laufen, dann hinunter zur Asselbachstraße, nach rechts abbiegen, an den Kindergärten vorbei, leicht bergab und dann zum Zieleinlauf auf den Pausenhof. Start und Ziel für den 5 km- und 10 km-Lauf ist dann ebenfalls der Pausenhof wovbei die Starter beim 10 km-Lauf einmal über die Schule laufen müssen. Ansonsten ist die Strecke unverändert. Nun hoffen wir auf gutes Wetter und zahlreiche Teilnehmer. Die Helfercrew des Lauftreffs ist dafür gerüstet.

Rundblick 30.05.2015

32 Jahre Lauftreff Spich

Am 3. Juni feiert der Lauftreff in aller Stille seinen 32. Gründungstag. Es war an diesem Tag 1983 als sich eine kleine Anzahl sportlich denkende Menschen zum ersten Treff des neugegründeten Lauftreff Spich trafen. Über viele Jahre hinweg ist dieser Lauftreff nun schon ein Anlaufpunkt für alle die in einer Gemeinschaft dem Hobby Laufen und Walken frönen wollen. Höhen und Tiefen erlebte der Lauftreff wie das so im Leben ist. Seit 1992 ist der Lauftreff eine selbständig sich selbst verwaltende Abteilung des 1. FC Spich. Seit 1992 heißt der Abteilungs- und Lauftreffleiter Heiner Küpper. Ehrenamtlich leitet er mit seinen Vorstandsmitgliedern und mit den ebenfalls ehrenamtlich tätigen Gruppenbetreuern die Geschicke der Abteilung. Zum Vorstand gehören die beiden Stellvertreter Thomas Brieger und Elmar Dietzler, zuständig für den Laufbereich Gabi Zmarzly, für den Walkingbereich Petra Servais und Angelika Röhrig und für die Kasse ist Anja Wilhelm zuständig. So aufgestellt sehen wir der Zukunft mit Optimismus entgegen und hoffen auf noch viele Jahre

sportlicher Betätigung in unserem Lauftreff. Dazu gehört auch der Mittwochmorgen-Lauftreff der von Gerda Rector und Angelika Röhrig betreut wird. Erwähnt werden müssen auch noch unsere Kassenprüfer Sandra Kolling, Jürgen Zmarzly und Uli Sudmeyer.

 

Lauftreff aktiv

Wieder waren Teilnehmer des Lauftreffs des 1. FC Spich zu Wettkämpfen. Am 1. Mai lief Einiko Franz beim Lohner Vulkan Halbmarathon in der Eifel und kam auf der sehr bergigen Strecke in 1.36.10 Std. ins Ziel und war damit 3, in seiner Altersklasse.

Beim Mittelrhein-Marathon in Koblenz liefen bei sehr warmen Temperaturen Anja Wilhelm und Uli Sudmeyer über die Halbmarathondistanz. Anja lief eine Zeit von 2.22.24 Std. und Uli kam auf 2.19.44 Std.

Beim Melpomene-Lauf in Bonn kam Andrea Göbels auf der 5 km-Strecke in 32.00 Min. ins Ziel.

Beim 12. Galeria Kaufhof Nachtlauf erreichte Ralf Natzheim über 10 km 44.33 Min. und Kathrin Stauch war in 1.05.29 Std. im Ziel.

Rundblick 16.05.2015

Lauftreff Spich intern

Dreimal  in der Woche treffen sich seit nunmehr 32 Jahren sportbegeisterte und naturverbundene Menschen um in verschiedenen Gruppen jeweils eine Stunde in der Natur Sport zu treiben. Die nun wieder grüne Natur im Spicher Wald und in der Wahner Heidebietet alles was ein Sportlerherz begehrt. Das frische Grün von Sträuchern und Bäumen verwöhnen die Augen. Für die sportliche Fitness sorgen die abwechslungsreichen Strecken. Von flachen Passagen bis zu zum Teil heftigen Anstiegen finden wir alles rund um den Sportpark Spicher Höhen. Wir können nur empfehlen einmal beim Lauftreffvorbei zu kommen. Hier wird keiner überfordert. In moderaten Gruppen findet jede/r für sie/ihn eine passende sportliche Gruppe. Eine Stunde wird bei uns gejoggt und gewalkt, natürlich auch Nordic Walking. Und jede/r kann mitmachen. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht unbedingt erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Darum einfach einmal hinkommen und mitmachen. Ein Versuch lohnt sich immer. Die Treffzeiten sind montags und donnerstags um 18.30 Uhr und mittwochs morgens um 9.30 Uhr. Treffpunkt der Parkplatz am Waldstadion.

 

Volkslauf in Spich

Hier auch noch einmal ein Hinweis auf unseren Volkslauf, der mittlerweile bereits zum 23. mal ausgetragen wird. Am Samstag 27. Juni ab 15.30 Uhr findet diese Veranstaltung an der Schule Asselbachstraße statt. Die Onlineanmeldung ist freigeschaltet. Wer sich erst kurzfristig für eine Teilnahme entscheidet kann sich auch am Veranstaltungstag noch anmelden. Rund um die Veranstaltung wird für das leibliche Wohl gesorgt. Bierpilz, Grillstand und eine Cafeteria warten auf die Besucher. Ein Fest für die ganze Familie.

Weiterlesen: Rundblick 16.05.2015

Rundblick 02.05.2015

Trimmeröffnung beim Lauftreff Spich

Auch in diesem Jahrfand die Traditions-Veranstaltung "Trimm-Trab ins Grüne" er Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich wieder statt. Am 23. pril trafen sich zahlreiche Teilnehmer/innen des Lauftreffs, darunter auch etliche des Mittwochmorgen-Lauftreff, am Grillplatz des Clubheimes auf den Spicher Höhen. Nach einer kurzen Begrüßung durch Lauftreffleiter Heiner Küpper wurde wie üblich in verschiedenen Gruppen gelaufen und gewalkt. Nach einer knappen Stunde konnten die zurückkehrenden Teilnehmer/innen bei belegten Brötchen und kalten Getränken ihre verlorenen Kalorien wieder auffrischen. Es war wieder einmal eine Veranstaltung ganz im Sinne der Abteilung Lauftreff.

 

Lauftreff aktiv

Wieder waren Lauftreffteilnehmer bei verschiedenen Volkslaufveranstaltungen aktiv. Sol lief Einico Franz im Rahmen des Porzer Frühlingslaufes  an der Groov in Zündorf die 10 Meilen. Über diese Strecke die genau 16,1 km lang ist belegte er in 1.09.25 den insgesamt 14. Platz und war damit 3. in seiner Altersklasse MK40.

Bein der gleichen Veranstaltung starteten Torsten Schulz und Thomas Brieger über 10 km. Torsten erreichte dabei eine Zeit von 51.53 und Thomas kam mit seiner Zeit von 51.57 Min. ins Ziel und belegte damit Platz 3 in seiner AK.

Am Samstag, 18. April lief Einico Franz dann in Gummersbach-Lantenbach bei herrlichem Sonnenwetter den Aggertalsperrenlauf. Auf der Halbmarathondistanz erzielte er eine Zeit von 1.33.02 Std. und belegte auch damit den 3. Platz in seiner AK.

Bei der gleichen Veranstaltung wurde Hanno Rheineck in 32.56 Min. 2. in seiner AK. Es war bereits der 150 Volkslauf an dem er teilnahm. Für einen ehemaligen Sprinter schon eine beachtliche Zahl. Man sieht auch wenn die Schnelligkeit mit zunehmendem Alter nachläst, dann kann man auf längeren Strecken immer noch ganz gut mithalten.

Beim Post-Marathon in Bonn am Sonntag 19. April war Ralf Natzheim vom 1. FC Spich am Start. Er erzielte mit 1.35.23 Std. eine ausgezeichnete Zeit und belegte damit in der AK M55 den 16. Platz. Alex Groß erzielte nach langer Verletzungspause eine Zeit vo9n 2.03.02 Std

Rundblick 18.04.2015

Lauftreff aktiv

Mit dem Beginn der Frühjahrssaison nehmen auch die Aktivitäten der Lauftreffteilnehmer wieder zu.

Bei nahezu perfektem Laufwetter (trocken, gelegentlich Sonnenschein und leichtem Wind) starteten Larissa Willems und Sarah Siegmund für den 1. FC Spich beim Benrather Volkslauf auf der Halbmarathon-Distanz. Larissa erzielte eine hervorragende neue persönliche Bestzeit von 1:46:17 Std. und lief damit auf den 2. Platz der W30. Sarah lief mit 1:56:06 Std. auf den 6. Platz der W30.

Auch der sonst in aller Welt startende Teilnehmer des 1. FC Spich Hanno Rheineck nahm die Gelegenheit war und startete bei zwei Läufen in unserer Region.

Beim 5 km Lauf im Rahmen des Königforst-Marathons siegte er in der M 70 in 29:32 Min. Am Donnerstag, 9. April startete er wieder über 5 km beim 4. Beueler 10er und siegte in der M70 in 29.11 Min.

Bei der gleichen Veranstaltung starteten für den 1. FC Spich mit Georg Kremb und Ralf Natzheim ebenfalls zwei Lauftreff-Teilnehmer. Ralf dabei eine Zeit von 45.47 Min. und Georg erreichte das Ziel in 48.00 Min.

Am Sonntag, 12. April startete Sarah Siegmund beim Bielstein-Marathon auf der Ultra-Distanz über 57,2 km mit 1.500 Höhenmetern . Bei Traumwetter erreichte sie eine Zeit  von 6.53.27 und belegte damit in der W30 den 5. Platz.

Auch beim Frühlingslauf des LSV Porz bei dem Lauf "Rund um die Groov" in Zündorf starteten bei ebenfalls traumhaftem und läuferfreundlichem Wetter mit Thomas Brieger und Thorsten Schulz zwei Teilnehmer des 1. FC Spich.

 

Rundblick 11.04.2015

Volkslauf in Spich

Schon zum 23. Mal veranstaltet die Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich einen Volkslauf. Nach den sehr schlechten Wetterbedingungen des Vorjahres hoffen wir diesmal auf besseres Wetter. Um die Veranstaltung für Teilnehmer und Gäste attraktiver zu machen haben wir den Start- und Zielbereich auf den unteren Pausenhof der Schule Asselbachstraße verlegt. Die Strecke bleibt zu 95 % gleich wie in den Vorjahren. Weitere Informationen folgen in den nächsten Ausgaben. Die Online-Anmeldung ist aktiviert, so daß man sich jetzt anmelden kann.

Die Verärgerung in der Volkslaufszene in Deutschland ist riesengroß. Der DLV und damit auch der LVN haben beschlossen ab 1.1.2016 die Teilnehmergebühr bei einem Volkslauf von -,30 € auf 1,- € zu erhöhen. Ohne Rücksprache mit den Veranstaltern wurde diese Erhöhung von weit über 200 % beschlossen. Das die Veranstalter dagegen Sturm laufen ist wohl klar. Vor allem trifft es die Veranstalter von kleineren Volksläufen die sich zum Teil aus den Teilnehmergebühren finanzieren. Die meisten Veranstalter finden diese Erhöhung unfair und vor allen Dingen nicht im Sinne der Volkslaufbewegung. So werden sich viele kleinere Veranstalter überlegen ob sie unter diesen Voraussetzungen noch einen Volkslauf veranstalten, Schade, so wird die Volkslaufbewegung systematisch zunichte gemacht. Lapidar wird von DLV vorgeschlagen: Dann müßt ihr eben die Startgebühr erhöhen. Das aber kann nicht Sinn und Zweck einer Volkslaufveranstaltung sein.

Rundblick 04.04.2015

Osterüberraschung beim Lauftreff

Das Wetter war zwar nicht österlich, aber bei trockenem, sonnigem etwas zu kühlem Wetter war für den Osterhasen der Weg frei wie in jedem Jahr den Lauftreff zu besuchen. So überraschten Gabi Zmarzly und Angelika Röhrig als Lauftreff-Osterhasen die Teilnehmer und überreichten nach der Lauftreffstunde buntgefärbte Ostereier an Läufer/innen und Walker/innen.

Das galt auch für den Mittwochmorgen-Lauftreff wo Angelika Röhrig und Gerda Rector die Teilnehmer mit buntgefärbten Ostereiern überraschten. Wie in jedem Jahr kam diese kleine Geste der Lauftreffleitung wieder gut bei den Teilnehmern an.

Weiterlesen: Rundblick 04.04.2015

Rundblick 28.03.2015

Petra Servais ausgezeichnet

Für ihre Verdienste bei der Betreuung der Walkingteilnehmer im Lauftreff und für ihr großes Engagement in der Organisation und bei der Vorbereitung von diversen Events - und das nicht nur im Lauftreff sondern übergreifend im gesamten Verein - wurde Petra Servais auf der großen Jubilarenehrung des 1. FC Spich im Clubheim mit der silbernen Verdienstnadel des Vereins ausgezeichnet. Gleichzeitig bekam sie eine Ehrenurkunde mit Nadel für 40jährige Mitgliedschaft im Verein. Herzlichen Glückwunsch sagt der Lauftreff.

 

Königsforst-Marathon

Als Vorbereitung auf den Düsseldorf-Marathon absolvierte Dieter Gockel beim Königsforst-Marathon als Testlauf einen Halbmarathon. Mit 1.31.54 Std. erreichte er fast punktgenau die von ihm angestrebte Zeit von 1.32 Std.

 

Lauftreff aktiv
Am 14.03.15 lief Sarah Siegmund beim 6-Stundenlauf in Münster.  In diesen 6 Stunden schaffte sie 57.951 km. Bei kühlen Temperaturen und leichtem Regen in den letzten zwei Stunden war es für Sarah ein durchaus achtbares Ergebnis. Da die Erfassung der Zeiten fehlerhaft war ist eine genaue Platzierung von Sarah noch nicht zu nennen.
 

Volkslauf in Spich

Am 27. Juni 2015 findet der 23. Spicher Zehner statt. Dieser Volkslauf in Spich gehört zu den Traditionsveranstaltungen im LVN. Die Vorbereitungen sind schon in vollem Gange und wir hoffen, daß uns der Wettergott in diesem Jahr etwas gnädiger gesonnen ist. Das Unwetter bei unserer vorjährigen Veranstaltung hat uns doch einiges an Teilnehmern gekostet. Weitere Informationen folgen in den kommenden Wochen.

Rundblick 21.03.2015

Abschluß der 24. Winterserie beim Lauftreff

Ein kleiner Wehrmutstropfen fiel auf den Abschluß der Winterserie des Lauftreffs. Ausgerechnet den Organisator dieser Veranstaltung Heiner Küpper erwischte kurzfristig ein grippaler Infekt und zwang ihn auszusetzen. Es war das erste Mal in 16 Jahren mit 176 Veranstaltungstagen an denen er Sonntag für Sonntag die zahlreichen Teilnehmer betreute. Darum war das Bedauern der Teilnehmer auch groß, daß ausgerechnet er diesmal nicht dabei sein konnte.

Aber die kurzfristig in der Organisation eingesprungenen LT-Teilnehmer machten ihre Sache großartig. Nicht nur der sportliche Teil am frühen Sonntagmorgen, auch das anschließende gemütliche Beisammensein war wie immer äußerst harmonisch und ganz im Sinne des Lauftreffs familiär. Für diesen reibungslosen Ablauf sorgten Mathilde Küpper, Elmar Dietzler, Anja Wilhelm, Sandra Kolling, Petra Servais sowie Jürgen und Gabi Zmarzly. Obwohl alle genannten erst im Laufe des Sonntagmorgen angesprochen wurden klappte alles wie bisher. Die namentlichen Urkunden mit Anzahl der Teilnahmen und km wurden ausgeteilt. Die kleine Verlosung verlief ebenfalls reibungslos und das Beisammensein  bei einer Erbsensuppe, bei Kaffee und Kuchen, bei mitgebrachten Salaten und bei freien Getränken verlief gemütlich. Allgemein wurde auch hier bedauert das LT-Leiter Heiner Küpper hier nicht mitmachen konnte. Im Namen der Teilnehmer überreichte Elmar Dietzler an Mathilde Küpper für ihn ein kleines Geschenk mit den besten Genesungswünschen. Noch ein Hinweis: Die 25. Winterserie beginnt am 1. November 2015.

Ein liebevoll zubereiteter Kuchen von Hanne Joester für die Abschlußfeier der Winterserie

 

 

Verlegung des Lauftreff-Treffpunktes

Ab 23. März verlegen wir den Lauftreff wieder zum Parkplatz am Sportgelände "Spicher Sportpark. Bei dann hoffentlich frühlingshaftem Wetter werden wir ab wieder die freie Natur genießen können. Die Treffzeiten bleiben unverändert montags und donnerstags um 18.30 Uhr. Der Mittwochmorgen-Lauftreff trifft sich weiterhin wie bisher um 9.30 Uhr.

Rundblick 14.03.2015

Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff

Auf der Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff konnte Abteilungsleiter Heiner Küpper wieder zahlreiche Lauftreff-Mitglieder begrüßen. In ruhiger, harmonischer Atmosphäre wurde der sportliche Bericht, der Kassenbericht und der Bericht der Kassenprüfer vorgetragen. Da keine Wahlen anstanden und derzeit auch keine Probleme zu behandeln sind war die Versammlung nach einer Stunde zu Ende.

 

Abschluß der 24. Winterserie

Am Sonntag, 15. März endet die 24. interne Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich. Mit einem Abschlußfest im Jugendraum des Clubheimes wird die Serie ausklingen. Dabei werden die persönlichen Urkunden mit Anzahl der Teilnahmen und erreichten km ausgegeben. An einer kleinen Verlosung können dann alle die teilnehmen die mindestens viermal bei der Winterserie dabei waren. Es gibt eine Erbsensuppe, sowie diverse Getränke - alles kostenlos. Über einen Salat oder Sonstiges für ein kleines Büfett würden wir uns freuen.

 

Verlegung des Lauftreff-Treffpunktes

Ab 23. März verlegen wir den Lauftreff wieder zum Parkplatz am Sportgelände "Spicher Sportpark. Bei dann hoffentlich frühlingshaftem Wetter werden wir ab wieder die freie Natur genießen können. Die Treffzeiten bleiben unverändert montags und donnerstags um 18.30 Uhr. Der Mittwochmorgen-Lauftreff trifft sich weiterhin wie bisher um 9.30 Uhr

 

Verabschiedung von Breitensportwart Heiner Küpper

Beim Kreistag der Leichtathleten am 7. März im Aggerstadion wurde der bisherige Kreisbreitensportwart Heiner Küpper verabschiedet. Aus Alters- und gesundheitlichen Gründen kandidierte er nicht mehr für diesen Posten. Er wurde von dem neuen Kreisvorsitzenden Robert Heil mit einem kleinen Geschenk bedacht. Außerdem dankte er für sein jahrelanges Engagement im Vorstand des Kreises Bonn/Rhein-Sieg.

Rundblick 07.02.2015

24.Winterserie beim Lauftreff

Am 15.03.endet die bereits 24. Winterserie der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich. Es ist erstaunlich wie viele begeisterte Sportler/innen sich schon am frühen Sonntagmorgen auf die angebotenen Strecken begeben, Zum Abschluß der Winterserie gibt es auch wieder nach der sportlichen Betätigung ein gemütliches Beisammensein im Jugendraum im Clubheim des 1. FC Spich. Bei einer Erbsensuppe, bei einem Fäßchen Bier und nichtalkoholichen Getränken kann man die Winterserie noch einmal Revue passieren lassen. Im Rahmen dieses Events werden auch die Urkunden ausgegeben und für alle die mindestens viermal teilgenommen haben gibt es eine kleine Verlosung. Lauftreffleiter Heiner Küpper bedankt sich an dieser Stelle herzlich für die Teilnahme an unserer Winterserie Die Jubiläums-Winterserie, die 25., startet am 1.11.2015.

 

Lauftreff aktiv

Für den 1. FC Spich startete Einiko Franz bei der Porzer Winterserie. Bei unterschiedlichen Witterungsbedingungen war er auf der Strecke "Rund um Gut Leidenhausen". Über 10 km belegte er in 42.56 Min. Platz 9 in der M40. Über 15 km kam er in 1.05.46 Std. als 7. seiner AK ins Ziel und beim abschließenden Lauf über 21,1 km erreichte er Platz 5 in seiner AK in 1.34.40 Std. Damit belegte er in einer Gesamtzeit von 3.23.31 Std. einen ausgezeichneten 4. Platz in seiner Altersklasse.

Sarah Siegmund startete beim Lahntallauf in Marburg. Im Rahmen dieser Veranstaltung war auch die deutsche Meisterschaft über  50 km. Bei windigem Wetter belegte sie in 5.07.21 Std. einen hervorragenden 4. Platz in der Klasse W30. Sie verbesserte bei dieser Veranstaltung ihre Zeit von 2011 um 25 Minuten.

 

Rundblick 14.02.2015

Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff

Am Dienstag, 10. März 2015 findet um 18.30 Uhr im Clubheim unsere diesjährige Jahreshauptversammlung statt. Es stehen keine Wahlen auf dem Programm. Die Tagesordnung ist in unserem Infokasten am Parkplatz Waldstadion ausgehangen. Die Lauftreffleitung bittet um zahlreiches Erscheinen.

 

Winterserie beim Lauftreff

Auch am Karnevalssonntag findet die Winterserie statt. Es ist die richtige Gelegenheit sich für die restlichen Karnevalstage noch einmal fit zu machen. Auch ein eventueller Kater der vergangenen Tage kann mit einer leichten und lockeren Lauf- oder Walkingeinheit wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Lauftreffleiter Heiner Küpper ist ab 7.30 Uhr wieder im Einsatz. Mitmachen kann weiterhin jede/r.

 

Rundblick 07.02.2015

Winterserie beim Lauftreff Spich

Am 1. Februar war bereits der achte Tag unserer 24. Winterserie. Bei wieder einmal guten Laufbedingungen waren mit 79 Teilnehmern etwas weniger da als an den vorherigen Serientagen. Der nächste Termin ist am Karnevalssonntag, 15. Februar. Startzeiten wie gewohnt ab 7.30 Uhr. Auchz an diesem etwas ungewöhnlichen Tag erwartet LT-Leiter Heiner Küpper wieder zahlreiche Teilnehmer.

 

Lauftreff aktiv

Am 1. Februar fand der Insellauf Grafenwerth statt. Auf einer flachen, per Messrad vom Veranstalter persönlich vermessene Strecke vom Stadion In Königswinter zum Rhein, am Rhein entlang bis zur Insel Grafenwerth, einmal um die Insel herum und auf demselben Weg wieder zurück ins Stadion in Königswinter. Für den 1. FC Spich war mit Georg Kremb auch ein Teilnehmer am Start der die 15 km in 1.11.46 Std. absolvierte und damit 2. in seiner Altersklasse wurde.

Rundblick 31.01.2015

Winterserie beim Lauftreff

Der 8. Tag der 24. internen Winterserie der Abteilung Lauftreff findet am Sonntag, 1. Februar statt. Startzeiten wie bisher von 7.45 bis 9.45 Uhr, Zielschluß ist um 11.15 Uhr. Mitmachen kann jede/r. Gäste sind herzlich willkommen. Der Startpreis beträgt 1,- €, die Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr.

 

Lauftreff aktiv

Bei der Winterserie in Porz am vergangenen Sonntag waren auch Teilnehmer des 1. FC Spich am Start. Bei knackig kalten Temperaturen zwischen 1 und 3° wollten über 800 FinisherInnen wissen, ob sie ihre Form aus dem vergangenen Jahr mit ins neue Jahr hinüber gerettet haben oder nicht. Andere wiederum wollten sehen, was so früh im Jahr schon möglich ist. Dass dieses Unterfangen aber gar nicht so leicht umzusetzen war, konnte jeder schon bei seinem Eintreffen in Leidenhausen feststellen. Die am Vortag gefallenen Schneemengen waren trotz Tauwetter noch deutlich zu erkennen und frühmorgens war das Geläuf durch die Minusgrade in der Nacht noch sehr glatt. Vorsichtiges Laufen war also angesagt. Karin Gottwald und Dagmar Gottwald starteten über 5 km und kamen in 36.19 bzw. 36.47 Min. ins Ziel. Über 10 km startete Einiko Franz und erzielte eine Zeit von 43.01 Min.

Rundblick 10.01.2015

Silvesterlauf in Spich

Auch Nieselregen, d.h. nasskaltes Wetter, konnte die Interessierten am 5. internen Silvesterlauf der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich nicht abhalten. Über 70 Teilnehmer/innen begrüßte LT-Leiter Heiner Küpper am Clubheim des 1. FC Spich. Pünktlich um 11 Uhr schickte er die Teilnehmer/innen auf eine knappe einstündige Lauf- und Walkingrunde. Jede/r konnte nach seinem Gutdünken alleine oder in einer Gruppe  diese Stunde nutzen. Aber nicht nur Lauftreffteilnehmer des LT nutzten diese Gelegenheit. Wie schon bei der Winterserie waren Lauffreunde aus nah und fern dabei um gemeinsam den  Jahresausklang zu feiern. Im Jugendraum des Clubheimes wurden dann die Teilnehmer mit Brezeln, mit Sekt, Orangensaft und Mineralwasser versorgt. Der stellvertretenden LT-Leiter Thomas Brieger dankte in einer kleinen Ansprache Angelika Röhrig, die die Organisation und Beschaffung der Speisen und Getränke übernommen hatte. Er sprach weiterhin die Hoffnung aus, daß LT-Leiter Heiner Küpper noch viele Jahre die Betreuung des Lauftreffs fortführen möge. Beim Brezelessen und beim Anstoßen mit den Getränken verging die Zeit wie im Fluge und mit einem allgemeinen Hallo und allen guten Wünschen für das neue Jahr schloß dieses Event des Lauftreffs.

 

Winterserie beim Lauftreff

Der 6. Tag unserer Winterserie verlief wie gewohnt. Das schlechte Wetter des Vortages mit anhaltendem Regen ließ an und für sich Schlimmes befürchten. Aber der Sonntagmorgen versprach trockenes Wetter. So war es dann auch. Die ersten Teilnehmer walkten und liefen schon im Dunkeln los. Zwar waren die Wege ziemlich naß und matschig aber das störte die dann wieder zahlreichen Teilnehmer nicht im geringsten. So konnte Lauftreffleiter Heiner Küpper letztendlich wieder 95 Teilnehmer/innen begrüßen und auf ihre verschieden langen Strecken schicken. Es erstaunt immer wieder, daß selbst schlechte Wetterankündigungen kaum einen abhält bei dieser Winterserie mitzumachen, das im Übrigen sehr zur Freude von LT-Leiter Heiner der seit nunmehr 16 Jahren diese Winterserie betreut. Der nächste Termin ist am 18. Januar  2015. Start wie immer ab 7.30 Uhr.

 

 

Rundblick 20.12.2014

5. Silvesterlauf des Lauftreff Spich

Die Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich veranstaltet zum Jahresausklang den 5. internen Silvesterlauf. Treffen ist ab 10.30 Uhr am 31.12.2014. Start ist um 11 Uhr. Jeder kann mitmachen. Gelaufen und gewalkt wird nach eigenem Gutdünken allerdings sollten alle nach einer Stunde wieder zurück sein. Denn anschließend lädt die Lauftreffleitung ein zu einem Sektumtrunk mit Brezelessen im Jugendraum im Clubheim. Der Unkostenbeitrag beträgt für jeden 1,- €. Wir würden uns freuen wenn wieder recht viele mitmachen würden.

 

Punschabend beim Lauftreff

Auch das ist Tradition beim Lauftreff. An einem Lauftreffabend in der Adventszeit lädt die Lauftreffleitung zu einem Punschabend ein. Am Montag 15.12. war es soweit. Diesmal organisiert von Anja Wilhelm und Elmar Dietzler unter Mithilfe von Lauftreffleiter Heiner Küpper trafen si8ch die Teilnehmer nach ihrer Lauftreffrunde zu diesem Umtrunk. Zum Punsch gab es natürlich auch wieder Weihnachtsgebäck in allen Variationen.

 

Hanno Rheineck wieder auf großer Reise

Von eine Fernostreise zurück gekehrt ist Hanno Rheineck. Das sehr rührige Mitglied der Abteilung Lauftreff des 1. FC Spich nahm an Wettkämpfen in Thailand, Malaysia, Indonesien und Myanmar teil und erhöhte seine Auslandsstarts auf 103 Länder.

 

Lauftreff aktiv

Zum Jahresabschluß lief Einiko Franz noch einmal einen Marathon. Beim Siebengebirgsmarathon über die Distanz von 42,2 km mit rund650 Höhenmetern belegte er in ausgezeichneten 3.33.59 Std. insgesamt Platz 50 und damit den 9. Platz in seiner AK.

Bei der Endwertung  aller vier Läufe in der Cupübersicht belegte er damit einen hervorragenden 7. Platz.